久坐不动致气血不畅, 更阑总易醒? 一个中成药, 养血安神, 睡得香

说到“气血”，你可能会认为这是老一辈才挂在嘴边的词。但现实中，许多上班族每天“久坐不动、盯着屏幕、短少畅通”，其实躯壳里面的气血早就启动不畅了。尤其是到了晚上，本该是躯壳“充电”的时候，许多东谈主却番来覆去睡不着，或者好险阻易睡着了，更阑两三点又喧阗醒来。 那有莫得既仁和、又能从根源上爱护这种“惶恐不安”的宗旨？今天咱们就来聊聊一个常见的中成药——夜宁合剂。它的作用不单是浅易的“助眠”，更关节的是，它能从根上“养血安神、津润心肝”，让气血回反正轨，寝息天然褂讪。 久坐伤肉更伤......查看更多

2025-12-11